[SERIO] Hace una década cometí uno de los peores errores de mi vida, y quisiera desahogarme

Esto es completamente real, pueden juzgar luego, pero quiero que entiendan que tuve que afrontar consecuencias por ello, para poner en contexto soy alguien en sus 20’s que hace más de 10 años conocí la pornografía y todo lo que conllevaba como el deseo sexual, en mi curiosidad y desconocimiento del mundo me inmiscuí demasiado en eso, al punto que se volvió una adicción que como un púber no podía saciar, entonces al usar un teléfono compartido encontré ciertas fotos que para mí me causaron un morbo que jamás había experimentado y desgraciadamente eran de mi propia sangre, ella es un año menor que yo y un día mientras dormía pensé en cómo sería hacer lo que veía en los videos que me encontré en internet, entonces le propuse hacerlo y aunque la idea le produjo repelús accedió finalmente y cometí ¡ncest0, que se prolongó por desgracia a lo largo de un par de años hasta que decidimos que debía parar definitivamente, la sola idea en mi adultez me produce náuseas y tengo pesadillas con ello, pero era un niño estúpido y enfermo por contenido que no debí ver, tuve consecuencias familiares graves y necesitamos ayuda profesional luego de ello, hagan sus preguntas y denme consejos de cómo sobrellevar este peso mental.